Le groupe de parole est un lieu d'échange, de soutien, structuré et encadré par le psychologue.

Cet espace s'adresse soit à des particuliers, soit à des professionnels. On parle aussi parfois de groupe de parole thérapeutique, et là il s'agit de personnes souhaitant échanger, partager ou réfléchir ensemble  sur un thème défini (manque de confiance en soi, gestion des émotions, parentalité,...).

Cet espace thérapeutique peut mieux correspondre à certaines personnes. L'échange des expériences, des ressentis, des solutions expérimentées, la confrontation des différents points de vue sur une problématique commune, le soutien des différents participants du groupe, et du psychologue, peuvent permettre d'accéder à une autre vision des difficultés rencontrées, de verbaliser  et d'évacuer des souffrances trop longtemps tues, et ainsi permettre de débloquer des situations.

Les règles de base du groupe de parole:

-  Confidentialité et discrétion, c’est à dire que chacun garde pour lui ce qui s’est dit ou passé au sein du groupe

-  Respect de la parole, non jugement, écoute et bienveillante

-  Liberté de parole de chacun

-  Engagement dans le groupe et présence à chaque séance

-  possibilité pour l’animateur d’exclure du groupe les personnes qui ne respecteraient pas ces principes

-  Durée: 2h

-  Fréquence: mensuelle, bimestrielle ou trimestrielle

-  Nombre de participants: 6 maximum, démarrage à partir de 4, groupe fermé

Suite à de nombreuses demandes de parents et d’ados en difficulté ou en questionnement, 2 groupes de parole en rapport avec l’adolescence seront mis en place à partir du mois de novembre 2011.

L’adolescence est un passage obligé entre l’enfance et l’âge adulte. C’est une période qui ouvre vers des horizons inconnus, et qui semblent parfois semés d’embûches: affirmation de soi, choix de l’orientation professionnelle, découverte de l’identité sexuelle,...

En même temps, c’est l’étape du renoncement à l’enfance, du détachement des parents.

Et bien sûr, l’enfant n’est pas seul à effectuer cette traversée incertaine! Aussi, bien souvent, cette étape est une phase de remise en question pour la famille entière: le couple parental, mais aussi les autres membres de la fratrie.

L’adolescent est, comme l’écrit Françoise Dolto, dans son ouvrage, «Paroles pour adolescents ou le complexe du homard», semblable aux homards qui «quand ils changent de carapace, perdent d’abord l’ancienne et restent sans défense, le temps d’en fabriquer une nouvelle. Pendant ce temps là, ils sont très en danger. Et fabriquer une nouvelle carapace coûte tant de larmes et de sueurs que c’est un peu comme si on la suintait».

C’est pourquoi, cette formule « le complexe du homard» représente la crise de l’adolescence. « L’enfant se défait de sa carapace, soudain étroite, pour en acquérir une autre. Entre les deux, il est vulnérable, agressif, ou replié sur lui-même».

Il s’agira donc d’évoquer ces différentes questions en lien avec l’adolescence, sur 6 séances de Novembre 2011 à juin 2012. Un engagement sur ces 6 séances est obligatoire et nécessaire pour le bon fonctionnement du groupe. Chaque séance durera deux heures, en général le vendredi soir de 17h30 à 19h30. Ces groupes sont totalement indépendants, il n'y a aucune obligation d'y participer en famille.

Un premier groupe sera réservé aux parents. Il traitera particulièrement des relations parents-enfants à l'adolescence :

-  Pourquoi le conflit est-il nécessaire?

-  Comment maintenir une communication avec les adolescents?

-  Comment lui témoigner notre confiance?

-  Comment assumer son rôle de parent?

Le deuxième groupe sera réservé aux ados. Il leurs permettra de s’interroger sur des questions plus existentielles qu’ils se posent souvent à cet âge :

- Comment trouver sa place au sein de la société?

- L’amitié, l’amour et la sexualité?

- Les transformations physiques et psychiques?

- L'opposition aux parents, les conduites dites à risque, la scolarité,...

Le groupe de parole peut donc permettre à chacun, parents ou enfants, d’exprimer ses difficultés, ses angoisses, ses peurs et ses émotions, face à des pairs qui vivent des situations similaires. Il permet aux participants, de s’ouvrir à une communication profonde et authentique, et d’abandonner l’image sociale et le rôle dans lequel on peut se sentir piégé, coincé.

Pour une demande d’informations ou d’inscription, sous réserve de places disponibles et d’un entretien préalable, vous pouvez me joindre à mon cabinet aux horaires d’ouverture.